☆『今日の献立⇒朝・お弁当・晩(8/11・月)』・・・(^_-)

[献立] ブログ村キーワード

「更新」再開・・・と、言いながら昨日の分も・・・
遅くなりましたが、出勤前に「更新」です

「肩凝り&リンパ腺の腫れ」は、まだありますが、随分楽になりました。
それに、気分的なものもネ~
「今日も、お仕事頑張って来ま~す」



『朝食』
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ト~スト・林檎ジャム

ボイルウインナ~
サラダ


ヨ~グルト
牛乳
ブラックコ~ヒ~




『昼食』
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ご飯(ワカメふりかけ・白胡麻)

シシトウとじゃこの炒め物
ウインナ~
サラダ(プチトマト・ブロッコリ~・人参・レタス・南瓜・パセリ)


キウィフル~ツ



『晩ご飯』
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ご飯

焼き餃子
お味噌汁
もずく酢




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この記事へのコメント

2008年08月12日 17:08
ハイジさん、餃子を焼くの上手ですねーーー

すっごくおいしそうです。
いい色に焼けています。

ハイジ
2008年08月12日 21:57
「みやび」さ~ん・・・「コメント」どうもありがとう~(^-^)

お褒め頂いて、どうもありがとう~m(_ _)m
「フライパン」から、お皿に1度に返すの~(^_-)

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