☆『今日の献立⇒朝・お弁当・晩(8/27・水)』・・・(^_-)

[献立] ブログ村キーワード
先日、行われた「ハイジ」の職場での「健康診断」

今日、その結果が届き・・・全て異常なし
でも「血液検査報告書」を見てビックリ

以前から「中性脂肪」は、少ない方でしたが、またまたダウン
そして、3桁あった「コレステロ~ル」が、2桁にダウン

これも、パパさんと一緒の「野菜生活」の成果でしょうか
でも「コレステロ~ル」など「基準範囲」の最低に近い単位では、今度は「風邪」などの心配が・・・



『朝食』
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豆乳入りロ~ル・オレンジマ~マレ~ド

じゃこ入りスクランブルエッグ
サラダ


苺ヨ~グルト
牛乳
ブラックコ~ヒ~




『昼食』
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ご飯(豆入り雑穀入り)

笹身フライ
じゃこ入りスクランブルエッグ
サラダ(プチトマト・ブロッコリ~・人参・サニ~レタス・南瓜)


デラウェア



『晩ご飯』
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ご飯

冷やし中華



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