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[ご飯] ブログ村キーワード パパさん・・・「晩ご飯」  で「ビ〜ル＆焼酎」 を・・・ まぁ、暑くなると「お仕事」の後は・・・の気分かナ〜  でも「栄養指導」を受けると、また初心に戻る事が出来るかナ〜 気長に・・・だもの・・・頑張りのアップ  ダウン も、仕方がないかナ〜  〜〜〜〜〜〜〜〜〜 『朝食』  ト〜スト・林檎ジャム じゃこ入りスクランブルエッグサラダ  低脂肪ヨ〜グルト牛乳 ブラックコ〜ヒ〜 〜〜〜〜〜〜〜〜〜『昼食』 ご飯(豆入り雑穀入り)じゃこ入りスクランブルエッグ昆布豆 サラダ(プチトマト・サニ〜レタス・人参・ベビ〜リ〜フ・南瓜・パセリ) さくらんぼ〜〜〜〜〜〜〜〜〜『晩ご飯』 ご飯焼きそばもずく サラダ ビ〜ル焼酎ロック  〜〜〜〜〜〜〜〜〜 「ブログランキング」に参加しています応援の「ワンクリック」をお願いしますm(_ _)m  |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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まぁ全部取り上げちゃったら |
あぜぱん URL 2008/07/10 23:03 |
「あぜぱん」さ〜ん・・・「コメント＆応援」どうもありがとう〜(^-^) |
ハイジ 2008/07/11 20:44 |
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